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#寶寶生活【一樣是5歲，差距居然可以這麼大】
在幼兒園，小翰畫完圖，會把蠟筆放回美術櫃，並按顏色分類放好；一旁的小海看到桌上的餅乾屑，想也不想就往地上一撥，反正看不見，就算不存在。他們同樣都是五歲，造成他們的差異，來自於...↘
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「對於人心，我打了很大的問號」
「我甚至是哭著跟健保局的人說，你這樣要我怎麼活？」
「當你選擇神而作對的人的時候，那你就會有平安跟喜樂」
Amber因著父親經商，生下來就是百貨公司千金。但好景不常，上小學前父親生意每況愈下，除了看見周遭人心轉變的醜陋，也歷經轉學遭遇同學霸凌，童年相當慘淡...
上了國中開始家裡投了付不起的健保，高中到大學的全額貸款，以致剛出社會就面臨債務的追逼，甚至出現憂鬱的傾向。
但沒想到債務居然短短幾年就還清，現在不僅事業有成，甚至能在海外買房。這中間的轉變是什麼？Amber又經歷了什麼？還有她歷經這許多波折，對人生的新體悟又是什麼？
這一集讓我們一起來看「小資女抗大負債」！
【二胡談心】「每隔週五」更新！歡迎按讚、訂閱、分享！
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註：本集所有影片（含片尾曲）於2021年4月13日至4月26日間拍攝。雖疫情警戒已降級，但提醒大家仍要保護自己與他人，做好防疫措施，勤洗手、戴口罩並保持社交距離。水深之處關心您！
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職業倦怠第二彈！除了生活面上的，還有專業面的職業倦怠，沒電時又該如何在專業面上再次奔馳！
因應聽友許願，上市集團副發言人/資深職人、同時也是輔導過許多主管的職場轉化學院講師唐老師，給疲累的您什麼錦囊妙計。 現場也回答聽友的職業倦怠問題。 好主管又該如何幫助團隊成員？
本集內容是延伸Ep29. 職業倦怠生活面的進階議題。在5/26在Mixer Box APP，Live語音互動的側錄。 全是職場歷練中精粹中的精粹，完整心法大公開！
💕提升職場力是擺脫 擺脫職業倦怠的核心
👉本集LIVE互動時採用的測驗：職業倦怠指數測試 https://kknews.cc/zh-tw/psychology/pnqpy5e.html (by.
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＃國外商管類 讀書會，Great Managers are made, not born.
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4. 抗壓管理類｜突破職場倦怠抗壓增強軟實力
5. 溝通技巧類｜成熟大人職場提升自信好感力
6. podcast新手入門諮詢
★ 本集重點摘錄:
a.上市櫃公司副發言人,從馬斯洛需求五層級看職場倦怠 ,
生理需求 (Physiological needs) 、
安全需求 (Safety needs) 、
社交需求 (Love and belonging) 、
尊重 (Esteem)
自我實現 (Self-actualization)
b.得不到認可? 還是已到了天花板?
硬實力 :專業能力提升
軟實力 :職場人際關係
c.唐老師: 用3C提升信任感
專業力Compatible
品格力Character
忠誠力Commitment
d.上市櫃公司副發言人唐老師，給專業面職業倦怠者的五大建議：
栽培第二專長
主動要求主管增加我的工作 (=變相求升遷)
爭取內轉
主動爭取升遷
轉職換工作
★ 本集提到的過往重點:，
Ep03.(00:17:00) 馬斯洛需求法則
Ep29. 本集是延伸EP29的進階版！
★ 本集分點章節:
(00:00:24) 本集導覽
(00:00:52) 在APPLE podcast分類消失問題
(00:01:44) Ep29前情提要, 專業面職業倦怠的可能原因
(00:04:00) 上市櫃公司副發言人,從馬斯洛需求法則看職場倦怠
(00:07:33) 聽友QA: 沒成就感造成職業倦怠?
(00:12:25) 上市櫃公司副發言人進階版實務面的五大建議
(00:16:00) 主管/企業如何在行政面上幫助職業倦怠的同仁
(00:19:57) 面對客戶：勤與誠
(00:21:12) 本集結論
★ 本集補充資料
勞動部_簡易工作壓力量表檢測系統說明 https://meeting.ilosh.gov.tw/overwork/pTest/pTest.aspx
全美排名第一的醫療機構「梅約診所」（MayoClinic），網站上介紹有關工作耗竭的徵兆，提醒民眾自我檢視
https://www.managertoday.com.tw/books/view/62471 (by.經理人)
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