番茄帶梗之必要 / 煎牛菲力
朋友說有一批價格便宜的澳洲牛菲力,問我要不要分一公斤,我就收了。菲力是牛肉裡很嫩的部位,里肌的部位,他同時也瘦,沒什麼油。朋友建議說,已經是那麼嫩的肉了,你煎的時候鍋中不要下油,直接乾鍋煎。
效果非常好。
我把厚切的牛菲力上下兩面煎一下,表面上色微焦了,鍋中散發出迷人焦炙肉香氣。我雖然沒用油煎,但煎完後鍋內下了點奶油融化鍋中肉汁焦化的部分,也轉上大蒜粗鹽,做成塩奶油汁,拿來淋在牛排上調味。煎好記得讓肉休息一下。接著開動吃,真是柔嫩多汁。
可以吃的話熟度三分最好,這麼嫩的菲力超過五分就可惜了。
大家還記得前幾天那串帶梗的番茄嗎?把它切一半,小心不讓番茄離枝,(少了那個綠梗感覺那串少了 50 塊 😅),而且串一起團團的比較美~ 也在鍋中煎一下。
番茄的鮮味在煎過與塩味的催化下,會更加鮮明。配牛肉吃真好吃 😋 倒上一杯酒,是帶著奢侈感的一人晚餐。
➤ 配酒:平價的美國 Syrah 葡萄紅酒,有點甜甜的,但還是有點香辛料感。平常這樣吃喝很輕鬆。是學弟妹給的禮物。(感動!)
➤ 調味料:大蒜粗鹽研磨罐,是 Tasteology 寄給我的,圖放在留言請參考。(可能會開團 👀)
➤ 肉:家樂福。
本文觸及率好驚人,實不相瞞肉肉是肉食系 波波大叔 分我和教學的。在此獻上感恩的心~ 再有好康肉肉要跟我說喔~~~
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